Zalewała ją krew, ilekroć wspominał o Zośce. Tej chudej szkapie wypinającej się do zdjęć na insta, na które każdego dnia czekało trzydzieści tysięcy fanów.

Właściwie rzecz biorąc, nie miałaby nic przeciwko, gdyby nie to, że Zośka była przyjaciółką jej faceta. Od początku wiedziała, że się przyjaźnią, ale z każdym tygodniem patrzyła na nią coraz bardziej niechętnie. Kiedy tylko słyszała jej imię, to aż ją wykręcało. Powód był prosty. Była zazdrosna.

Nie wiedziała co z tym zrobić, więc prowokowała afery, bo dlaczego on z nią tyle pisze? Po co dzwoni? Czy nie mógłby spotykać się z nią rzadziej? Jak rasowa psychofanka śledziła całą aktywność Zośki, żeby później rzucić przy swoim chłopaku pozornie neutralną, ale jadowitą uwagę, że zrobiły jej się rozstępy na tyłku i że chyba nie wróciła na studia, tak jak wcześniej planowała.

Fakty były jednak takie, że zupełnie sobie z tym nie radziła.

Nie była wyjątkiem. Pytanie o to, jak radzić sobie z zazdrością mieści się na liście TOP 10 związkowych problemów wszech czasów.

Prawdopodobnie dlatego, że niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak bardzo bezproduktywne jest to uczucie.

Widzisz, większość emocji pełni swoje konkretne i ważne funkcje. Te przyjemne informują nas, co robimy dobrze i wzmacniają naszą motywację. Te negatywne, dają nam znać, co robimy źle. Nawet strach ma swoje uzasadnienie, bo sprawia, że w kryzysowych sytuacjach wyłącza nasze myślenie i przejmuje dowodzenie, żeby uratować nam tyłek.

W tym zestawieniu zazdrość jest tak samo przydatna jak wykupienie licencji na WinRara. Niby można, ale nic ci to nie daje.

Jeśli obawiasz się zdrady, to zrób krok do tyłu i zastanów się, czy to, że będziesz śledzić czyjeś rozmowy, dyskredytować inną osobę albo mówić: „Nie spotykaj się z XYZ!” coś zmieni? Czy kiedykolwiek to zadziałało?

Nigdy nie nadziwię się osobom, które myślą, że odpowiedź na to pytanie brzmi: „Tak”. Wiesz dlaczego? Bo nie kontrolujesz tego, co druga osoba zrobi.

Mówi się, że jeśli facet jest naprawdę zainteresowany, to żeby z tobą być będzie dzwonił, zabierze cię w najważniejsze dla siebie miejsce, przedstawi cię matce i nie przeszkodzi mu w tym projekt w pracy, to że boli go głowa albo, że zepsuł się mu telefon. Po prostu pożyczy go od kumpla.

I wiesz co? To samo dotyczy zdrady. Jeśli facet (kobieta też, ale już trzymajmy się jednego przykładu) chce innej osoby, to mając taką możliwość, ją zdobędzie. Nie przeszkodzą mu w tym twoje zakazy i nakazy, płacz i wkurwienie. Jak będzie musiał to bzyknie swoją kochankę w windzie zatrzymanej między piętrami i nic z tym nie zrobisz.

Może i mówimy: „Mam dziewczynę, chłopaka, męża, żonę”, ale w rzeczywistości nikogo nie mamy. Nie podpisujemy umowy własności i nie ustawiamy numeru PIN i dwustopniowej weryfikacji do osoby, z którą jesteśmy. Po prostu jesteśmy razem. Teraz. Jutro już niekoniecznie i nigdy nie masz kontroli nad drugą osobą.

Kontrolujesz tylko to, jak się zachowujesz. Czym się zajmujesz. Czego chcesz. Czy w siebie wierzysz. Czy po przyjściu do domu tańczysz w bieliźnie czy jednak wolisz przeczytać cudze rozmowy na telefonie. Czy jesteś dla kogoś tak wartościowa i ważna, że nie zechce cię zmienić na kogoś innego, czy tylko się boisz.

To takie rzeczy określają to kim jesteś i jak się na ciebie patrzy. I przykro mi, ale zazdrość nigdy nikomu nie służy. Nie jest słodka, seksowna i pociągająca. Jest tylko odpychająca, bo pokazuje to, jak mało się cenisz. Wiesz dlaczego? Bo nigdy nie obawiamy się ludzi, których uważamy od siebie za gorszych. Boimy się tych, których uważamy za lepszych.

Co więc masz zrobić, kiedy odczuwasz zazdrość?

Cokolwiek. Kup sobie chomika. Zapisz się na kurs hiszpańskiego. Pomaluj stodołę. Naucz się robić Whisky Sour. Jednak przede wszystkim skup się na tym, żeby stać się osobą, która nie musi patrzeć na innych, jak na zagrożenie.

Tylko to uwolni cię od zazdrości.

Psst! Psst! Dołącz też do obserwujących bloga na facebooku lub instagramie.

Możesz też dorzucić do koszyka moją książkę

Jak planować, realizować cele i mądrzej żyć

Podręcznik kompleksowej zmiany życia

Przewodnik po męskiej atrakcyjności       .

Dorzuć do koszyka moją książkę

Jak planować, realizować cele i mądrzej żyć

Podręcznik kompleksowej zmiany życia

Przewodnik po męskiej atrakcyjności .