Mam znajomą parę, na którą patrzę i za każdym razem myślę: „To właśnie tak powinno wyglądać!”. Są razem już od 13 lat, ale wciąż między nimi iskrzy. Śmieją się, okazują sobie czułość i mają swoje wewnętrzne żarty, które rozumieją tylko oni.
To nie jest tak, że wygrali to na loterii. Wynika to raczej z tego, że nieświadomie stosują psychologiczne zasady, które wpływają na uczucie miłości i utrzymanie więzi.
1. Odsłanianie swoich emocji to klucz do intymności.
To, co naprawdę zbliża ludzi, to nie wspólne oglądanie seriali i wyjazdy nad morze raz w roku. To momenty, kiedy mówisz o tym, co naprawdę czujesz.
Udowodnił to psycholog Arthur Aron w kultowym eksperymencie, w którym obcy sobie ludzie mieli odpowiedzieć na serię 36 coraz bardziej osobistych pytań. Po 45 minutach wielu z nich czuło się sobie bliższych niż znajomym, których znali od lat. Niektórzy nawet się zakochali.
Sukces tego doświadczenia sprawił, że przeprowadzono jego dziesiątki różnych wersji w tym takich, w których brały udział pary będące ze sobą od lat. I wiesz co? Nieważne, czy te pary były ze sobą od roku, czy od dwudziestu lat. Za każdym razem działało to tak samo – uczestnicy czuli się sobie bliżsi, a ich uczucia ożywały.
2. Oczekiwanie i zaskoczenie rozbudzają namiętność.
Helen Fisher, antropolożka i badaczka miłości, stwierdziła, że nieprzewidywalność i nowość są paliwem namiętności. Nie było to przesadzone. Gdy nie wiesz, co się wydarzy, twój mózg wydziela dopaminę, czyli hormon pragnienia, ciekawości i motywacji.
Dlatego początek związku jest tak intensywny, bo wszystko jest w nim nowe. Ale to nie znaczy, że później musi już być tylko nuda. Pary w udanych związkach często nieświadomie wprowadzają elementy zaskoczenia planując coś dla siebie w sekrecie albo robiąc niespodzianki, a to wpływa na jakość i częstotliwość ich seksu oraz na całkowicie codzienne życie.
3. Robienie wspólnie nowych rzeczy sprawia, że zakochujesz się na nowo.
Załóżmy, że idziesz ze swoją partnerką nad przepaścią. W twoim żyłach płynie adrenalina, a endorfiny zalewają mózg. Czy wiesz, jak to wpływa na twój związek?
Zaczynasz odczuwać silniejsze, pozytywne uczucia do drugiej osoby. Kiedy zmienia się to, jak się czujesz, to nieświadomie przenosisz te uczucia na osobę, z którą jesteś. Myślisz: „To ona tak na mnie działa”.
To dlatego wiele par ma uczucie zakochiwania się w sobie na nowo podczas wakacji, ale ten mechanizm da się wykorzystywać także na co dzień, dzięki robieniu wspólnie odpowiednich rzeczy.
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zastosować te 3 zasady w swoim związku oraz poznać kolejne 4 mechanizmy, to zajrzyj do „Namiętnika”.
Wszystkie ćwiczenia jakie w nim znajdziesz zostały opracowałem tak, żeby automatycznie aktywowały zasady budowania bliskości.
Tylko teraz kupisz „Namiętnik” w przedsprzedaży – w niższej cenie, z moim autografem i bonusem tylko dla pierwszych kupujących.
Więcej informacji: https://twojnamietnik.pl/
