Wiecie co różni osoby, które mają dobre relacje z innymi od tych, które powinny spędzić pół swojego życia na kozetce u psychoterapeuty?

Niewiele. Same drobne zachowania, które długoterminowo skutkują tym, że ma się dużo lepsze kontakty z innymi, marnuje się mniej szans i nie staje się związkowym lub biznesowym popychadłem.

Zacząłem robić ich listę na początku roku przypominając sobie o błędach, które sam popełniłem i do tej pory dopisywałem kolejne pozycje, bo pomyślałem, że fajnie byłoby mieć taką listę, chociażby dla siebie. Dzisiaj myślę, że jest już gotowa. Nie radzę tego traktować jak prawdy objawionej, ale są to dobre drogowskazy, które sprawdzają się u mnie od dawna.


1. Miej świadomość, że wybrałeś 90% rzeczy, które ciebie otaczają. Bądź z nich dumny i mów o tym albo zmień je na te, z których będziesz dumny.

2. Zrezygnuj z białych kłamstw.

3. Przestań próbować. Rób, bo mało co tak bardzo podkopuje autorytet jak ciągłe próbowanie i brak efektów.

4. Dotrzymuj słowa. Wiem, że nie zawsze tak się da, ale jeśli więcej niż raz w tygodniu musisz mówić: „Przepraszam, ale…” to coś jest nie tak.

5. Przestań być osobą, która podczas rozmowy na FB pisze odpowiedź i kasuje ją tuż przed wysłaniem.

6. Doceniaj dobre zachowania i karz za złe. Jak pies sika ci na dywan to nie dajesz mu w nagrodę ulubionej karmy, prawda?

7. Bądź osobą, która dodaje innym energii, a nie ją odbiera.

8. Jeśli widzisz dobrą okazję nie czekaj na idealną. Sprawdza się to w związkach, pracy i biznesie.

9. Chwal przy wszystkich, krytykuj w cztery oczy.

10. Przestań unikać niewygodnych, ryzykownych tematów. Albo stracisz w ten sposób szansę na zdobycie tego czego chcesz albo one i tak wrócą tylko będąc dwa razy trudniejsze.

11. Bądź jak ptak, który wierzy w siłę swoich skrzydeł, a nie w gałąź, na której siedzi. Patetyczne, ale bardzo prawdziwe powiedzenie, bo nie pozwala na uzależnienie swoich planów od czyjegoś wsparcia.

12. Mów co robisz dobrze i nie umniejszaj swoich zasług mówiąc: „To wyszło przypadkiem” albo: „Mógł to zrobić każdy.”

13. Zakładaj, że wszystko idzie po twojej myśli zamiast pytać: „Czy chcesz się spotkać ze mną drugi raz?”.

14. Zamiast się emocjonować – poczekaj. W końcu sytuacja nigdy nie jest tak dobra ani tak zła jak się wydawała.

15. Nie pytaj o pozwolenie.

16. Przekonuj swoim życiem, a nie argumentami.

17. Nie tłumacz się kiedy zrobisz błąd. Tak, zrobiłeś go – jak możesz go naprawić?

18. Przestań zwodzić innych. Powiedzenie: „Nie” boli innych mniej niż marnowanie ich czasu i dawanie złudnej nadziei.

19. Nie oczekuj nic od nikogo i nie wpędź się w poczucie, że ktoś ma prawo oczekiwać czegokolwiek od ciebie.

20. Nie przepraszaj jeśli wiesz, że masz rację. Szacunek do siebie jest zawsze ważniejszy niż utrzymywanie kogoś na siłę w swoim życiu.