Jak być lepszą wersją siebie?

Jak być lepszą wersją siebie?

Nie wszyscy widzą sens szlifowania własnego charakteru, uważając je za coś równie zbędnego, co oglądanie „My Little Pony”, ale ja nie jestem jedną z tych osób. Już dawno zauważyłem, że praca nad sobą to najważniejsza robota w życiu, a my możemy być lepszą lub gorszą...
Drugie dno

Drugie dno

W ciągu ośmiu lat, od kiedy dzielę się swoim doświadczeniem, nauczyłem się wielu rzeczy. Jedną z nich jest świadomość, że możesz dać komuś gotowe przepisy na to jak wyrwać się z błędnego koła bylejakości, zapakować je do pudełka, przewiązać je czerwoną wstążką i...
Jak dbać o związek? 7 konkretnych zachowań

Jak dbać o związek? 7 konkretnych zachowań

Jesteśmy dorośli. Wiemy, że życie to nie bajka Disneya, a uczucia to nie sztuczna paprotka, o którą nie trzeba dbać, a która i tak będzie stała w doniczce – równie zielona i równie silna, jak w chwili, kiedy przyniosło się ją ze sklepu. Ba! Jeśli wierzyć ekologom, to...
Produktywność po godzinach

Produktywność po godzinach

W świecie rozwoju osobistego, produktywność to działania, które bezpośrednio prowadzą do realizacji celów. To prosta definicja, ale wcale nie jest łatwa. Prawdopodobnie dlatego Dwight Eisenhower, generał i późniejszy prezydent USA stworzył schemat kategoryzowania...