Najnowsze artykuły na blogu
Jak dbać o związek? 7 konkretnych zachowań
Jesteśmy dorośli. Wiemy, że życie to nie bajka Disneya, a uczucia to nie sztuczna paprotka, o którą nie trzeba dbać, a która i tak będzie stała w doniczce – równie zielona i równie silna, jak w chwili, kiedy przyniosło się ją ze sklepu. Ba! Jeśli wierzyć ekologom, to...
Produktywność po godzinach
W świecie rozwoju osobistego, produktywność to działania, które bezpośrednio prowadzą do realizacji celów. To prosta definicja, ale wcale nie jest łatwa. Prawdopodobnie dlatego Dwight Eisenhower, generał i późniejszy prezydent USA stworzył schemat kategoryzowania...
Nie rozkładaj bólu na raty
Kilka miesięcy temu napisał do mnie czytelnik. Nie pamiętam czy chodziło mu o trzymanie diety, pracę nad sobą, budowę firmy czy ogólnie o ogarnięcie swojej kuwety. Wiem za to, o co mnie pytał - chciał wiedzieć co zrobić, żeby dążenie do tych celów nie było takie...
Kim dla siebie bywamy?
Odpalił swojego Peugeota 407. Jeszcze kilkanaście minut i zobaczy się z dziewczyną, której wiotkie i delikatne nadgarstki go rozczulają. Lubi też patrzeć na jej szyję z guzikami kręgów. Z kolei w jej oczach widzi to, co każdy zakochany facet – ostatnie sceny z „La La...
Najpierw posprzątaj własne podwórko
Przez setki lat matki mówiły swoim dzieciom: „Bądź dobrym człowiekiem”, ale cały czas zmieniała się definicja „dobrego człowieka”. W średniowieczu był nim rycerz – bogobojny, odważny i szlachetny. W renesansie – humanista dążący do wszechstronnego rozwoju. W...
Nie będzie ważniejszego dnia niż dzisiaj
Robert Plutchik był profesorem, który większość swojego dorobku naukowego poświęcił emocjom. Między innymi twierdził, że wszystko, co w nas buzuje, tętni i bije, jest kombinacją zaledwie ośmiu podstawowych emocji mieszających się ze sobą, jak drinki po trzeciej nad...